Неделя психического здоровья

В рамках мероприятий, приуроченных к Неделе психического здоровья, участники студенческого научного кружка кафедры психиатрии и наркологии совместно с ординаторами 1-го года обучения по специальности «Психиатрия-наркология» провели тематическое заседание.

Центральной темой встречи стала тревожность в студенческой среде.

В ходе заседания участники представили доклады, в которых осветили:

• основные причины и триггеры тревожных состояний у студентов;
• физиологические и поведенческие проявления тревоги;
• современные методы диагностики и самооценки уровня стресса;
• практические стратегии снижения тревожности – от техник дыхания и когнитивной переоценки – до режима сна и физической активности.

Каждый участник не только выступил с собственным сообщением, но и поделился личным мнением и опытом, что сделало дискуссию живой и содержательной. Формат «студенты + ординаторы» позволил объединить теоретический интерес кружковцев с клиническим взглядом молодых специалистов.

По итогам заседания участники отметили важность регулярного обсуждения тем ментального здоровья и договорились о продолжении совместной работы в этом направлении.

Староста СНК по психиатрии и наркологии Ярошенко Дарина